YĀTRĀ by Espiègle

Un voyage auditif pour partir à la rencontre de soi 💛 Tiré du ebook Yātrā publié par Espiègle (https://www.espiegle-paris.com/yatra/) 💫 Ce projet a été pensé pour vous permettre d'aborder votre santé mentale différemment et comprendre que la découverte de soi est un voyage qui demande du temps, de la patience et de la bienveillance. Après plus de 10 ans sur cette voie je pense qu'il est important pour moi de vous partager des méthodes qui pourront vous accompagner dans votre quotidien, aucune ob

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